Natación Terapéutica

Actividad que utiliza los diferentes estilos de la natación, adaptándolos a una forma terapéutica, capaz de rehabilitar la disfunción, que en gran porcentaje está relacionada con desviaciones de la columna vertebral (escoliosis, cifosis,hiperlordosis)
Escoliosis Definición

Gimnasia de mantenimiento o general

Actividad en la que se utilizan desplazamientos en el agua no relacionados con estilos de natación, (ya que no es necesario saber nadar), que tiene por objetivo realizar una actividad física general, y hacer hincapié en particular de la afección 

de cada paciente.

Actividades acuáticas especiales

Son actividades en las que el agua nos brinda un lugar de trabajo ideal, en que  el tratamiento podría llevarse cabo en su totalidad en el medio acuático, o ser un   complemento de otro tratamiento fuera del agua.Recuperación cardiaca

Pacientes reumáticos

Actividad física para mayores

Teniendo en cuenta, la diversidad de lesiones e incapacidades, y lo demandante que es la patología en este tipo de pacientes, las sesiones se realizan en forma

individual o grupal. El ejercicio acuático resulta especialmente apropiado para estos casos, sobre todo si tenemos en cuenta que los trastornos más importantes 

son la pérdida de movilidad y el equilibrio al realizar tareas cotidianas, que inevitablemente conducen a accidentes o pérdida de independencia del mayor.

Ejercicios acuáticos prenatales

Durante el embarazo, una mujer puede aumentar entre 9 y 11 kilogramos, con la consiguiente sobrecarga y tensión en la espalda. Pese a la laxitud ligamentaria y   al cambio de eje del centro de gravedad del cuerpo, se aconseja el fortalecimiento muscular durante el embarazo. Además, los ejercicios en el agua reducen la tensión (mantiene la temperatura de la madre, disminuye la tensión arterial y el ritmo cardíaco). La flotabilidad descarga el peso del embarazo y elimina la gravedad y las sacudidas con el riesgo que conlleva. El amortiguamiento y el efecto 

refrigerantes son ideales para realizar un trabajo aeróbico para mujeres embarazadas. El agua crea una experiencia agradable, confortable y divertida. Se consumen más calorías en menor tiempo, además las técnicas de reducción de la tensión y la capacidad para relajarse conscientemente en el agua resultarán muy prácticas durante el parto.      
                                                                         
       Beneficios de los Ejercicios                         Usted debe evitar...